Bon mais je suis pas sadique, je suis pas passée d'un rythme de travail proche du néant (2 ou 3 séances de travail à pied par semaine maxi) à une grosse séance montée chaque jour... Connaissant la bête, ça finirait comme ça à coup sûr:
Et encore, je suis optimiste. Tu connais pas le bestiaux, Lecteur, ça se voit...
Quelques lignes plus haut, je disais que je considérais vraiment mon "riding time" comme un vrai moment de détente. Depuis bientôt quatre ans que ma jument est à mes côtés, je n'ai JAMAIS préparé de séance à l'avance... J'avoue, j'ai honte. Je suis pas tarée hein, j'ai quand même un plan de séance dans ma tête mais on va dire qu'il est flou et que je le change facilement si je sens que ça colle pas à l'humeur du jour de Zouzou...
Et bien, Lecteur, j'ai fait une découverte sensationnelle: avoir un VRAI plan de séance préparé à l'avance, c'est juste magique!
Par le pouvoir du prisme lunaire, donne moi une séance réussie!!!
Si seulement c'était aussi simple... Attention, j'ai pas dit que c'était THE solution à tous les problèmes... mais ça aide.
Le principe, c'est de partir de la ou des notions qu'on souhaite travailler et de définir une liste d'exercices que l'on peut aborder pour travailler ces points faibles. Ensuite, on les organise de manière logique. On ajoute une détente en début de reprise et un retour au calme en fin de séance, on colle un timing pour chaque exercice et voila!
Par exemple, Zou² a la fâcheuse tendance à perdre de l'équilibre au trot (elle plonge vers les épaules si on lui laisse trop de contact)(la magie des trotteurs).
Plusieurs choses:
1) c'est bien moi sur la deuxième photo ^^'
2) ce n'est pas moi sur la première photo (si seulement...)
3) j'ai une explication tout à fait logique à ce désastre... emportée par son poids Zou² a trébuché, ce qui explique les bras Playmobil, les pieds bloqués dans les étriers avec option "talons qui remontent" et le buste en avant... ah ça n'excuse rien... snif...
Bref, il y a du boulot quoi... Pour en revenir au sujet, j'ai donc listé ce qui faisait qu'on pouvait arriver à un tel niveau de désastre...
Pour Zou²:
- équilibre sur les épaules
- pèse un peu trop sur la main
- manque d'engagement des postérieurs
Pour moi:
- du mal à reculer mes épaules
- manque de descente dans la jambe
- un peu de mal à suivre les changement de rythme au trot enlevé.
Partant de là, j'ai sélectionné quelques exercices qui pouvaient nous aider elle et moi:
- multiplier les transitions rapprochées pour asseoir doucement vers l'arrière
- travailler les cessions de mâchoire et les descente d'encolure pour limiter les résistances sur le mors
- travailler la mise en selle au trot enlevé (un seul étrier, les bras dans le dos, deux temps debout et un temps assis, en fermant les yeux...) pour améliorer mon équilibre
Une fois minuté et reporté dans un bôôôôô tableau, on obtient un truc dans ce genre-là:
Ensuite on imprime, on met ça dans une pochette plastique avec le texte de la reprise à travailler et c'est partit!
Pour ma part, j'ai trouvé ça très pratique, ça évite de mettre pied à terre en se disant "M***e, j'ai oublié de bosser tel ou tel exo qui avait l'air bien approprié à mon cas!!" Bon après, c'est pas figé, le but est aussi que ça reste adapté et adaptable aux circonstances particulières ou à l'humeur du cheval. Mais ça a au moins le mérite de placer un cadre dans lequel évoluer... Pratique non?
Pour ceux qui souhaiteraient utiliser ce système ou tout simplement pour ceux qui cherchent des idées d'exercices, voici quelques liens que je trouve intéressants:
- Les fiches pédagogiques du Centaure: cliquer sur les liens "tableau cheval" et "tableau cavalier"; site bien fait qui propose une progression et des fiches adaptées à chaque type d'exercice
- Le mémo du forum Equilogie: des exercices classés par thèmes
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